zaman zaman denedigimiz bir rota var. iyi kotü yorucu hamlelerden oluşan 28 hamlenin uzerine kampus cıtasında 4 hamle. sanırım dünkü antremandan henuz yeterince toparlanmaamış olmamızdan ilk rotaya girdigimde 18 20 . hamlelerde betona çarpma hissi olluştu. evet bu rotayı şimdiye kadar 1 kez bitirebildim ama hep sonlara geliyordum. hiç bu kadar erken tukenmemiştim. sadece ben degil. tum ekip dokuldu. bu halde iken antremanı uzatmaaya gerek yok. çok belli dinlenmeye ihtiyaacımız var.
"insufficent recovery from campus day. we must rest"
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder