29 aralık tabata

şu anda tolgahan ve erdem dagda karla bogusururken ben sıcak evimde gunun yazısını yazmaktayım. bugun tabata gunu idi. ince cıtalarda tabata ayrı zor. çok krimpde tutamamktayız.  7 set 17 saniye ile neredeyse bitiriyordum. ki bazıları acık tutuş oldu. . gelişmeler iyi. 9 seti bitirebilirsem agırlıkla başlamayı düşünüyorum.