gecen sefer 8x3 set yaptıgımız antremaını bu sefer 10 11 11 ve 9 lu setlerden yaptık. dinlenmeler 17-18 dakika ooluyor. artık son setlerde iyi iki tutamakta sabit durmak bile imkansız hale geldi. erdemle herşeyimizi vermiştik adamım.... bir tek hamle bile yapamıyacak hale gelmiştik......
" iyi olmak istiyorsan tek bir şansın var; oda şimdi ve burda. şansını iyi kullan"
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder