erdem kardeş ile soguk ve kapalı bir gunde serbest bolder yaptık. ikimizinde super gunu değildi. yine de kendimizi zorladıık. +2 kg bu egim ve zorlukta hemen belli ediyor kendisini. yinede eskiye gore fena değiliz. 4-5 parmak çalışmalarıda meyveye durmuş durumda. kimi hamleleri çok kolay yapabilmem ikimiz içinde şaşırtıcı oldu.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder